Die moderne Arbeitswelt ist geprägt von Hektik und Zeitdruck. Wer mit Stress, Veränderungen und Unsicherheiten souverän umgehen kann, bleibt handlungsfähig, gesund und motiviert. Diese Fähigkeit nennt man Resilienz.v

 

Ziel dieses Seminars ist es, Bedrohungsszenarien wie Demotivation, Frust und Burnout zu verhindern und stattdessen ein hohes Maß an Selbstmotivation und Lebensfreude zu entwickeln. Mit praktischen Tools lernen die Teilnehmenden, wie sie ihren eigenen psychischen Schutz aufbauen und fördern können, um sich auch in herausfordernden Zeiten sicher und stabil zu fühlen.d.

 

Themen:

  • Was bedeutet "Resilienz" und warum ist sie in der heutigen Zeit so wichtig?
  • Zeit- und Selbstmanagement, positiver Umgang mit Stress
  • Selbstreflexion: Ihre Talente, Potentiale und Fähigkeiten erkennen
  • Startschuss für neue Lebenspläne: Potentialentfaltung und Selbstverwirklichung

Ihr Nutzen:

  • Sie werden in die Lage versetzt, sinnwidrige Denkhaltungen „über Bord zu werfen” und wissen, wie Sie im Leben und in der Arbeit Erfüllung finden können
  • Sie erfahren, wie Sie für sich Selbstverantwortung übernehmen können und wie Sie Sinnkrisen verhindern 
  • Sie erkennen, was Ihre wahren Fähigkeiten und Potentiale sind und können Ihre Ressourcen optimal einsetzen 
  • Sie erfahren, wie Sie Burnout vermeiden und ein hohes Maß an Selbstmotivation und Lebensfreude entwickeln
  • Sie lernen Wege kennen, um Stress und Niedergeschlagenheit zu überwinden und entwickeln Mut für neue, höhere Ziel
Alle persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse (Selbstreflexionen) werden so erarbeitet, dass die individuellen Inhalte nur der/die einzelne Teilnehmer: in kennt.

Hinweis:

8 UE gemäß Fortbildung nach §4 Abs 2 iVm §63 und §104c GuKG idgF BGBl I 59/2018 sowie §6 Abs 7 KSBBG idgF LGBL 85/2013

 

Referentin:

Mag. Gerlinde Werginz, MAS

Unternehmensberaterin, Dipl. Psychologische- und Sozialberaterin, Supervisorin, Coach,

Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin

www.gerlinde-werginz.at

 

Ort: Praxis- und Seminarzentrum Mag. Gerlinde Werginz, MAS

Sattler Weg 17

9232 Rosegg

Parken: vor dem Seminarzentrum oder Sie stellen Ihr Auto  am öffentlichen Parkplatz/visavis Gemeindeamt Rosegg, Sattler Weg (Sackgasse) ab

 

Datum:  Dienstag, 17.Februar 202

Uhrzeit: 09:00 – 17:30 Uhr

 

Kosten:  € 175.- (exkl. Mwst.)

 

Tee, Kaffee, Obst, Kuchen (freiwillige Kaffeekasse). Mittags besteht die Möglichkeit gemeinsam in ein umliegendes Lokal essen zu gehen.

 

Seminaranmeldung:

mit vollständiger Rechnungsadresse und Kontaktdaten bis 2 Wochen vor Seminarbeginn:

 

Mag. Gerlinde Werginz, MAS 

office@gerlinde-werginz.at, Tel: + 43 (0) 650/ 2337808

 

Anmeldungen werden nur in schriftlicher Form (E-Mail) entgegengenommen und sind verbindlich. Sie verpflichten sich zur Teilnahme am Seminar und zur Bezahlung der Seminargebühr. Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Rechnung. Der Teilnahmebetrag ist nach Erhalt der Rechnung fällig. Ihr Zahlungseingang gilt als fixe Reservierung des Seminarplatzes. Beim Seminar gibt es eine Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen. Programmänderungen aus dringendem Anlass behält sich die Veranstalterin vor. Bei einer Absage vom Seminar wird der Seminarpreis rückerstattet, für weitere entstandene Aufwendungen kann kein Ersatz geleistet werden.

Ein schriftlicher Rücktritt ist bis zur angegebenen Anmeldefrist kostenlos möglich (2 Wochen vor Seminarbeginn). Bei Abmeldung nach Ablauf der Anmeldefrist sind 50 % der Teilnahmegebühr zu bezahlen, bei Stornierung ab 1 Woche vor Seminarbeginn oder Nichterscheinen wird der gesamte Seminarbetrag fällig. Ein/e Ersatzteilnehmer/in wird gerne ohne zusätzliche Kosten akzeptiert.

Persönliche Daten, die bei der Anmeldung bekannt gegeben werden, werden in der EDV verarbeitet und gespeichert, selbstverständlich unter Wahrung des Datenschutzes.

Kontakt

Mag.a Gerlinde Werginz, MAS

Sattler Weg 17

A-9232 Rosegg

 

Tel: +43 (0) 650/23 37 808

 

office@gerlinde-werginz.at

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