Die moderne Arbeitswelt ist geprägt von Hektik und Zeitdruck. Wer mit Stress, Veränderungen und Unsicherheiten souverän
umgehen kann, bleibt handlungsfähig, gesund und motiviert. Diese Fähigkeit nennt man Resilienz.v
Ziel dieses Seminars ist es, Bedrohungsszenarien wie Demotivation, Frust und Burnout zu
verhindern und stattdessen ein hohes Maß an Selbstmotivation und Lebensfreude zu entwickeln. Mit praktischen Tools lernen die Teilnehmenden, wie sie ihren eigenen psychischen Schutz aufbauen und
fördern können, um sich auch in herausfordernden Zeiten sicher und stabil zu fühlen.d.
Themen:
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Was bedeutet "Resilienz" und warum ist sie in der heutigen Zeit so
wichtig?
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Zeit- und Selbstmanagement, positiver Umgang mit Stress
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Selbstreflexion: Ihre Talente, Potentiale und Fähigkeiten erkennen
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Startschuss für neue Lebenspläne: Potentialentfaltung und
Selbstverwirklichung
Ihr Nutzen:
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Sie werden in die Lage versetzt, sinnwidrige Denkhaltungen „über Bord zu werfen”
und wissen, wie Sie im Leben und in der Arbeit Erfüllung finden können
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Sie erfahren, wie Sie für sich Selbstverantwortung übernehmen können und wie Sie
Sinnkrisen verhindern
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Sie erkennen, was Ihre wahren Fähigkeiten und Potentiale sind und können Ihre
Ressourcen optimal einsetzen
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Sie erfahren, wie Sie Burnout vermeiden und ein hohes Maß an Selbstmotivation und
Lebensfreude entwickeln
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Sie lernen Wege kennen, um Stress und Niedergeschlagenheit zu überwinden und
entwickeln Mut für neue, höhere Ziel
Alle persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse (Selbstreflexionen) werden so erarbeitet, dass die individuellen
Inhalte nur der/die einzelne Teilnehmer: in kennt.
Hinweis:
8 UE gemäß Fortbildung nach §4 Abs 2 iVm §63 und §104c GuKG idgF BGBl I 59/2018 sowie §6 Abs 7 KSBBG idgF LGBL 85/2013
Referentin:
Mag. Gerlinde Werginz, MAS
Unternehmensberaterin, Dipl. Psychologische- und Sozialberaterin, Supervisorin, Coach,
Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin
www.gerlinde-werginz.at
Ort: Praxis- und Seminarzentrum Mag. Gerlinde Werginz, MAS
Sattler Weg 17
9232 Rosegg
Parken: vor dem Seminarzentrum oder Sie stellen Ihr Auto am öffentlichen Parkplatz/visavis Gemeindeamt Rosegg, Sattler Weg (Sackgasse) ab
Datum: Dienstag, 17.Februar
202
Uhrzeit: 09:00 – 17:30 Uhr
Kosten: € 175.- (exkl. Mwst.)
Tee, Kaffee, Obst, Kuchen (freiwillige Kaffeekasse). Mittags besteht die Möglichkeit gemeinsam in ein umliegendes Lokal essen zu gehen.
Seminaranmeldung:
mit vollständiger Rechnungsadresse und Kontaktdaten bis 2 Wochen vor Seminarbeginn:
Mag. Gerlinde Werginz, MAS
office@gerlinde-werginz.at, Tel: + 43 (0) 650/ 2337808
Anmeldungen werden nur in schriftlicher Form (E-Mail) entgegengenommen und sind verbindlich. Sie verpflichten sich zur Teilnahme am Seminar und zur Bezahlung
der Seminargebühr. Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Rechnung. Der Teilnahmebetrag ist nach Erhalt der Rechnung fällig. Ihr Zahlungseingang gilt als fixe Reservierung des Seminarplatzes.
Beim Seminar gibt es eine Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen. Programmänderungen aus dringendem Anlass behält sich die Veranstalterin vor. Bei einer Absage vom Seminar wird der Seminarpreis
rückerstattet, für weitere entstandene Aufwendungen kann kein Ersatz geleistet werden.
Ein schriftlicher Rücktritt ist bis zur angegebenen Anmeldefrist kostenlos möglich (2 Wochen vor Seminarbeginn). Bei Abmeldung nach Ablauf der Anmeldefrist sind
50 % der Teilnahmegebühr zu bezahlen, bei Stornierung ab 1 Woche vor Seminarbeginn oder Nichterscheinen wird der gesamte Seminarbetrag fällig. Ein/e Ersatzteilnehmer/in wird gerne ohne
zusätzliche Kosten akzeptiert.
Persönliche Daten, die bei der Anmeldung bekannt gegeben werden, werden in der EDV verarbeitet und gespeichert, selbstverständlich unter Wahrung des
Datenschutzes.